Interactiunea cu copiii acasa, la antrenamente sau in timpul meciurilor este foarte importanta. Prin tot ceea ce faceti puteti sa ii cresteti foarte mult increderea pe care o are in propriile forte.

Ideal ar fi ca cei mici sa aiba o masa hranitoare cu 3-4 ore inainte de meci. Aceasta ar trebui sa contina preponderent carbohidrati pentru a le oferi energia necesara pentru joc. Alaturi de carbohidrati, pentru a nu li se face foame in timpul meciului, puteti adauga si o mica portie de proteine, deoarece acestea au un timp de digestie mai indelungat.

Echilibrul mental al copiilor ii ajuta sa devina mai increzatori in abilitatile lor, in construirea unei imagini de sine pozitive si a increderii in sine ridicata si astfel sa devina jucatori mai buni.