Metodele de a-i familiariza cu lumea magica a fotbalului trebuie sa fie distractive, pline de imaginatie dar totusi tehnice.
Mai multe detalii
Inainte de a putea controla mingea, copilul trebuie sa invete sa-si controleze corpul, iar asta se face treptat. Este foarte important sa punem bazele corecte ale echilibrului, coordonarii si agilitatii inainte de a dezvolta abilitatile fotbalistice. Cum ar putea controla mingea fara sa-si controleze corpul?
La acest nivel de varsta ne concentram pe driblingul cu interiorul piciorului si invatam:
Ce controleaza mingea? –> corpul nostru
Care este cel mai important lucru? –> controlul
Acum stim deja ca deposedarea adversarului face parte din joc si. Pentru asta avem nevoie sa ne pozitionam in fata lui. De asemenea stim ca nu trebuie sa le luam mingea coechipierilor.
Ce antrenam la aceasta varsta?
Tehnic – dribbling: oprire si pornire si sut
Fizic – incalzirea si educarea miscarilor, echilibru, mers, alergare, start, stop, sarituri, rostogoliri, schimbarea directiei, aplecari, rasuciri
Psihologic – impartim cu ceilalti, jucam corect (fair play), gestionam emotiile
Tactic – unde este terenul, ce sunt liniile de pe el si ce rol au, la ce poarta atacam
Exersam pasele, dar doar cativa copii de 6 ani le folosesc si inteleg rolul lor in timpul meciurilor. Facem multe joculete pentru a implementa acest lucru.